〒750-0025
山口県下関市竹崎町4-4-2
ヴェルタワー下関2階
※休館日は年末年始
日曜無料相談会2022.11.11
【会場】NPO法人Nest 下関市生野町2-27-7 4F
【内容】
【参加費】無料
【お問い合わせ先】特定非営利活動法人Nest 【事務局携帯】090-4107-4915（担当：藤井）
英語で楽しくスピーチを学ぼう！2022.10.22
【主催】下関Toastmasters club
【内容】
人前で効果的に話す能力を磨きます。
お気軽にご参加ください。
１１月２日（水） 19：00〜21：00
しものせき市民活動センター大会議室＆オンラインZoom
１６日（水） 19：00〜21：00
オンラインZoomのみ
【参加費】無料
【お問い合わせ先】下関Toastmasters club TEL 090-3633-7784（三宅）
いどばたカフェin下関 （県民活動アンバサダー 公開リレー講座）2022.10.21
【内容】
2022 下関市民合唱団コンサート2022.10.21
【主催】下関市民合唱団
【日時】令和4年12月10日（土）開場13：30/開演14：00
【会場】下関市生涯学習プラザ 海のホール（1F）
明日のために
今日のためにうたおう
※ご入場の際は、体調管理やマスク着用、消毒等、コロナ感染症対策にご協力いただきますようお願い致します。
【参加費】1,000円（中学生以下無料）
【お問い合わせ先】下関市民合唱団 TEL：080-1908-9571（山中）
第１回子育てセミナー〜おしゃべりサロン 育児相談会～2022.10.21
【主催】家庭倫理の会下関市
【日時】R4年12月17日（土） AM10：30〜AM12：00
【会場】川中公民館
【内容】
子育ては不安があって当たり前…
お子さんそれぞれの成長に合わせて親として何ができるか一緒に考えてみませんか？子育てにかかわる方、どなたでも参加OKですよ♪
★セミナー終了後、無料個人相談も受け付けています。（秘密厳守）
★託児ルームあります。
【参加費】２００円（資料・お茶・お菓子代）
【お問い合わせ先】家庭の倫理の会下関市 TEL 090-6437-7639（丹田）
玄米ニギニギダンベル体操2022.10.21
【主催】玄米ニギニギダンベル体操
【日時】１１月１６日（水）１３：３０〜１５：３０
【会場】しものせき市民活動センター「ふくふくサポートフラップ」ヴェルタワー2階（中会議室）
【内容】
１日１５分で絶大な効果のあるダンベル体操
★ 基礎代謝の高い身体へ変身
★ 筋肉をきたえ 骨も強くなる
★ 脂肪を燃やし 生活習慣病の予防
明日を生き抜く健康作りに役立てましょう。
みんなで心身共にリフレッシュ！
【参加費】５００円（資料代他）
【お問い合わせ先】玄米ニギニギダンベル体操 TEL 083-253-1665（日吉）
第１５回劇団Zing♪Zingミュージカル公演 STREET CATS〜夢を語ったあの日〜2022.10.15
【主催】劇団Zing♪Zing
【日時】2022年12月18日（日） 下関市民会館大ホール
【会場】下関市民会館大ホール
1回目 開演 11：00 終演予定 13：15
「STREET CATS」
2回目 開演 16：00 終演予定 18：35
「おともだちになってね！」「STREET CATS」
【参加費】入場無料（入場整理発行）入場整理券取扱所 下関市民会館/下関市生涯学習プラザ/下関十字堂楽器店
【お問い合わせ先】劇団Zing♪Zing TEL 080-1642-4419
鈴木正成先生の玄米ニギニギダンベル体操～健康はバランスの良い食事と運動2022.10.09
【主催】山口スマイルクラブ 財団法人日本勤労者健康開発協会指定 西日本ダンベル体操の会山口支部 加藤・丸山
【日時】11月7日（月）13：30～15：00
【会場】しものせき市民活動センター「ふくふくサポートフラップ」ヴェルタワー2階（中会議室）
【内容】
みんなで楽しく元気になろう！
★体脂肪を燃やそう
★体温・免疫力アップ
★脳を生き生き活性化
★筋肉鍛えて生涯現役
運動のしやすい服装でご参加ください。
当日貸し出し用のダンベル棒を用意しております。
【参加費】500円（資料費他）
【お問い合わせ先】☎ ０８３－２５９－８１１０（加藤）
異文化理解講座Ⅱ〜おいしい台湾！～2022.09.25
【主催】しものせき国際交流ねっと
【日時】2022年11月20日（日）14：00〜16：30
【会場】下関市生涯学習プラザ3F 料理教室
下関市内の大学に在学中の台湾からの留学生による若者目線から見た、台湾最新事情の紹介。定番の台湾料理も作ります！
【対象】 講座に興味がある方（但し、小学生以下は保護者同伴のこと）
30分程度の文化習慣などのお話のあと、台湾料理の定番「魯肉飯ルーローハン」を作ります。可能であれば、試食タイムを設けますが、コロナの感染状況により、持ち帰りになることもあります。
【申し込み締切】 11月16日（水）（先着順、定員に達し次第締め切ります）
※当日は検温の上、マスク着用でご参加ください。体調の悪い方は参加をご遠慮ください。
【参加費】800円（資料代・材料費） SIEN会員 500円 オンライン参加は無料
【お問い合わせ先】しものせき国際交流ねっと TEL：090-2000-6521 EMAIL:yurikoishii901@yahoo.co.jp
関門コラボ朗読会2022.09.25
【日時】2022年10月15日（土）
【会場】長府庭園 茶室 下関市長府黒門東町8-11
出演 田丸楓 （朗読ハウスもがも家）
久木佳奈美（朗読ハウスもがも家）他
★11時〜 第一夜〜第五夜
★14時〜 第六夜〜第十夜
【参加費】無料 ※入園料【大人２１０円 小人１００円】が別途必要（下関市内および北九州市在住の65歳以上の方は100円）
【お問い合わせ先】朗読ハウスもがも家【演目・出演者について】TEL：090-2431-7587（田丸） 長府庭園【イベント・施設について】TEL：083-246-4120
プログラム＆ボランティア説明会〜スペシャルオリンピックスに参加してみませんか？2022.09.24
【主催】スペシャルオリンピックス日本・山口 下関支部
【日時】2022年9月25日（日） 10：15〜11：15
【会場】勝山公民館
下関地区後期プログラム（2022年10月〜2023年３年）の活動に向けて、説明会を開催します。スペシャルオリンピックスの活動に参加してみたい方、ボランティアにご興味ある方の参加をお待ちしております。当日は継続参加の手続きも致しますので、既にご参加の方もご参加ください。
【当日のプログラム】
➀スペシャルオリンピックスとは
➁スポーツプログラムの紹介
➂ノンスポーツプログラムの紹介
➃プログラム参加受付及び登録（新規＆継続）
➄正会員・賛助会員の受付と登録（新規＆継続）
【救命救急講習会 同日開催！】
現在プログラムに参加中のコーチ・ファミリーはご参加お願いします。心肺蘇生法・AEDの使い方など
実施時間：９時〜１０時
スペシャルオリンピックスとは知的障害のある人たちに日常的なスポーツトレーニングとその成果の発表の場である競技会を年間を通して提供し、社会参加を応援する国際的なスポーツ組織です。
【お問い合わせ先】スペシャルオリンピックス日本・山口 下関支部 TEL：090-6839-1763（溝部）EMAIL: kaho750@sonyamaguchi.com
第40回 ネパール展と手作り品バザール2022.09.23
【主催】あいネパールの会
【日時】2022年11月12日（土）9：00〜18：00 11月13日（日）9：00〜16：00
【会場】下関勤労福祉会館 本館
【内容】
ナマステ‼（こんにちは）
コロナで大変な時ですが、皆様お元気ですか？たくさんのご支援を届けることが難しい状況です。心はつながっています。がんばっています。これからもよろしくお願いいたします。
※ネパールから ヤクのショール
※夢有の手仕事 村木節子
※恐竜とゆかいな仲間 藤田公美
※和の小物・布絵 中谷繁子/林和江/谷口優子/古川幸子/長谷川弘子/上村律子グループ
※ストレッチ編み 福島清美
※紡ぎ織り 古田美雪
※アワビアートと作品展示 藤田薫二
※美味しいものコーナー 手作りお菓子/お茶屋の厳選食材/水産練食品
【お問い合わせ先】【ネパール展の問合せ】 あいネパールの会 TEL：083-222-9153
２０２２年度みんなの認知症予防ゲーム〜リーダー養成講座＆フォローアップ研修2022.09.23
【主催】認知症予防ネット下関
【日時】2022年11月12日（土） ➀9：30〜12：00➁13：00〜15：30 【受付開始】 ➀午前9：15〜/➁午後12：45〜
【会場】下関市社会福祉センター３階 第一会議室
【内容】
優しさのシャワーで地域の活性化！
★地域のサロン・認知症カフェ・自治会・介護施設・職場等の興味のある方ゲーリーダーの技を学びませんか！
★年齢を問わず心身を活性化するゲームの中に楽しさがたくさん詰まっています。
★全ての方が安心して暮らせる明るくやさしい地域づくりを目指しませんか。
講師：NPO法人 認知症予防ネット 認定講師：波戸崎 みゑ子
【参加費】
1講座 1,500円
2講座 3,000円
※午前・午後の講座内容は違います。
※テキスト：必要な方は購入もできます。
※受講料並びにテキスト代は当日会場にてお支払いください。
2講座受講された方は、修了証を授与させて頂きます。
申込締切日 11月7日（月）
【お問い合わせ先】認知症予防ネット下関 TEL：090-9064-3044（波戸崎）EMAIL: hatopopo80_fm@yahoo.co.jp
読書ソムリエ～持ち寄り本の集い～2022.09.18
【主催】本好きを支える会
【内容】
面白い本を伝えたい
ーそんな人はぜひ紹介を
本のジャンルは自由
10月の日程
1日（土）13時30分から 川中公民館
11日（火）13時30分から 彦島図書館
15日（土）13時30分から 中央図書館４階
18日（火）13時30分から 勝山公民館
27日（木）13時30分から 小月公民館
11月は5日（土）川中公民館からスタート
【参加費】無料
【お問い合わせ先】本好きを支える会 ☎090-6848-6680（田中） MAIL：iwakisin@yahoo.co.jp
ボーイスカウトとあそぼう！自然体験あそび2022.09.15
【主催】日本ボーイスカウト山口県連盟西部地区協議会
【日時】２０２２年１０月１６日（日） 午前の部 １０：００〜１２：００ 午後の部 １３：００〜１５：００
【会場】下関市深坂自然の森 下関市大字蒲生野生野字深坂
みんな、野原や山で思いっきり遊んだことはありますか？しぜんの中にはワクワク楽しいことがいっぱい！わたしたちボーイスカウトは、いつもしぜんの中でいろんなことを楽しみながら学んでいます。ぜひ、たくさんのお友だちといっしょに遊びましょう！
【参加費】無料 【対象】年長〜小学５年生 【定員】各回３０人
【お問い合わせ先】日本ボーイスカウト山口県連盟西部地区協議会 EMAIL: seibu-dist@yamaguchi.scout.jp(コバシ）