鈴木正成先生の玄米ニギニギダンベル体操～健康はバランスの良い食事と運動2024.04.23

【主催】山口スマイルクラブ　財団法人日本勤労者健康開発協会指定　西日本ダンベル体操の会山口支部　加藤・丸山

【日時】令和6年5月6日（月）13：30～15：00

【会場】しものせき市民活動センター「ふくふくサポートフラップ」ヴェルタワー2階（中会議室）

【内容】

みんなで楽しく元気になろう！

★体脂肪を燃やそう

★体温・免疫力アップ

★脳を生き生き活性化

★筋肉鍛えて生涯現役

運動のしやすい服装でご参加ください。

当日貸し出し用のダンベル棒を用意しております。

【参加費】500円（資料費他）

【お問い合わせ先】☎　０８３－２５９－８１１０（加藤）